卡拉胶真的能减肥吗

       减肥减肥这两个字估计所有女孩子都说过，每天嚷嚷着要减肥但是却抵抗不了美食的诱惑。都说想要减肥首先要有合理的饮食习惯，其次是要每天做运动，这样结合起来就会瘦了，但是这个说起来容易做起来难啊，于是各种减肥药就成了香饽饽，女孩子们都相信喝杯药就可以瘦下来，我们不了解那些药里面都含有什么成分会不会对身体造成危害，所以减肥药还是不要乱吃的好，有多少人虽然当时减了下来但是过了没多久有反弹回来比之前还要胖，这是很可怕的事情，今天小编说的卡拉胶我们一起来看它到底是什么到底能不能减肥。

       卡拉胶的主要的原料为红藻类海藻如麒麟菜及角叉藻、杉藻等。卡拉胶(Carrageenan，又称角叉菜胶、鹿角菜胶)是自红藻(Red aglae，Rhodophyta)中提取的一种水溶性胶体，它是一种食品添加剂在很多食物中都有所应用，而且还是符合国家规定的所以安全问题大家不用担心。接下来再说它能不能减肥，卡拉胶它不被人体吸收，所以也没有什么营养，它有一个功效是可以清理肠胃中的毒素，上面都说了它不被人体吸收这也就说明了吃再多也不吸收，从而也说它能减肥也就是这个道理，但是卡拉胶吃多了人会营养不良的，所以还是不建议大家大量食用，按照正确的方法去减肥就好啦。