小编前面介绍过很多关于卡拉胶的信息了,卡拉胶是一种从红藻海草里面提取出来的亲水胶体,它广泛的应用在食物中,也是国家允许使用的食品添加剂,不过卡拉胶不会被人体吸收,吃多的话会造成营养不良,但是卡拉胶有个优点那就是能够起到清理人肠道中的毒素,它在这点上基本能和六大营养素齐名了,所以在这里小编还是建议不要多吃,适量的食用对身体没有害处并且也不会导致人中毒。